18 de abril de 2016

E a dieta da Leonor?

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O menu do aniversário da Leonor foi tudo menos o indicado para quem está em dieta. Nem me atrevi a perguntar à nutricionista mas como era dia de festa nem quis saber da dieta.
Acho que pior do que o dia da festa é o dia seguinte, assim tratei de eliminar tudo o que era doces lá de casa. Também moderei um pouco na ementa. Temos sempre aquela tentação de fazer este mundo e o outro e depois sobra imensa comida. Optei por fazer mais variedade e menos quantidade e à medida que os convidados iam saindo levavam uma caixinha com um doce. Facilitou ter feito tudo em doses individuais, ficou mais giro na mesa e foi mais fácil de “despachar”.
No dia seguinte foi só manter a rotina a que ela, aos poucos, lá se vai habituando.

Adenda: pois isto da rotina não vai tão bem como eu pensava. As primeiras semanas correram de facto bem, mas como reduzi o lanche da manhã a pequena achou que podia pedir para repetir o prato ao almoço, em especial quando o mesmo é do seu agrado, como lasanha e pastelão (que nem sei bem o que é, mas só pelo nome não deve ser nada de bom). Estes pratos nem deviam de constar no menu escolar, quanto mais ser dada a hipótese para repetir! 



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